Tenho Osteoporose devo praticar musculação?
Quanto mais cedo o indivíduo começar a praticar atividades de impacto, melhor e mais eficaz serão os resultados para a prevenção da osteoporose.
“Incentivar crianças a ter um estilo de vida ativo, através de brincadeiras ao ar livre, pulando corda e praticando esportes, por exemplo, pode fazer toda a diferença no futuro”.
O Grupo Longevitá possui profissionais especializados para acompanhar a prática de exercício físico. A qualidade do exercício e a execução são primordiais para um bom resultado.
Responsável Técnico:
Rafael Raposo.
CREF: 1785G/DF
CREFITO: 11/213996-F
תגובות