Respirar para melhorar a imunidade!
É isso mesmo! O hábito de respirar profundamente e se concentrando muitas vezes é negligenciado por nós, mas esta simples tarefa tem um poder grandioso dentro dos sistemas simpático e parassimpático em nosso organismo.
Respire para ATIVAR e respire para ACALMAR!
Aliada a uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos, é uma excelente arma para melhorar nosso sistema imunológico.
Então RESPIRE profundamente em alguns momentos do seu dia!
@petecoe @balsamocongelados https://balsamocongelados.com.br/ @balsamospa https://www.balsamospa.com.br/
@grupolongevita
Grupo Longevitá - Academia Terapêutica
