Caso comentado: Cirurgia Bariátrica
Atividade física no Pré e pós cirúrgico
Nosso aluno T.P., como muitos, nunca gostou de exercícios físicos apesar de praticar. Começou com Futsal aos 8 anos, natação aos 10, tênis aos 14 (segundo ele, o melhor de todos) e treino de musculação conosco aos 16 anos.
T.P. relatou que sempre lutou contra o peso e que aos 12 anos já pesava 90 Kg, algo grave para uma criança em idade escolar.
Sempre muito determinado, porém cansado com a luta travada há anos, resolveu fazer uma cirurgia bariátrica em 2014 aos 20 anos de idade (146 kg), mesmo sabendo dos riscos e da longa recuperação.
Após sua decisão, alinhamos as estratégias para melhorar suas condições para o enfrentamento da nova etapa (cirurgia e recuperação). Direcionamos seus treinos para aumentar sua massa muscular e melhorar sua capacidade cardiopulmonar. Além das mudanças no treino, ele iniciou um trabalho psicológico (obrigatório para quem vai realizar esse tipo se cirurgia).
Seu procedimento foi por vídeo-laparoscopia, o que facilitou a sua recuperação e início das atividades. Começou a fazer fisioterapia no terceiro dia pós-cirúrgico e teve alta no quarto dia, iniciando assim as caminhadas de 15 minutos duas vezes por dia.
Retornou para nossos cuidados com 60 dias de pós cirúrgico. Ficava muito tonto ao se levantar e em várias atividades pois ainda estava em dieta branda (entre o líquido e sólido) com volume de 400 ml a cada 2 horas. Relatou dificuldade para projetar a voz para falar e cantar, elaboramos sua nova conduta de reabilitação e começamos a realizar exercícios respiratórios e alguns exercícios de fortalecimento para os membros inferiores.
Com a sua recuperação pudemos evoluir seus treinos e nos concentrar cada vez mais nos exercícios de força e iniciamos o treinamento aeróbio com corridas curtas. Após 1 ano e meio ele já havia perdido 60 Kg e chegado aos 86 Kg, menor peso que lembra de ter alcançado (lembrando que aos 12 anos ele já tinha 90 Kg)
Continuou os trabalhos com nossa equipe até o início da pandemia (2020) e agora realiza caminhadas em horários onde não tem muitas pessoas na rua. Esperamos continuar sendo parte da sua vida e ajudá-lo a ser mais ativo quando tudo isso passar!
Referências:
Responsável Técnico:
Rafael Raposo
CREF: 1785G/DF
CREFITO: 11/213996-F
Grupo Longevitá - Academia Terapêutica
