Imunometabolismo e Exercício Físico
Em revisão bibliográfica Antunes e colaboradores relataram a relação entre o sistema imunológico e o metabolismo. O comentário abaixo tem como referência o artigo em questão, “Imunometabolismo e Exercício Físico: Uma nova fronteira do conhecimento”.
Atualmente grande parte das doenças existentes estão relacionadas a processos inflamatórios que favorecem o agravamento da mesma e a instalação de comorbidades associadas à alteração metabólica. Na maioria dos casos esta resposta inflamatória está associada a dieta inadequada e sedentarismo, que altera a dinâmica metabólica entre as citocinas e os ácidos graxos e endotoxina, ativando transcrição genética, como o NF-kB (complexo proteico que desempenha funções como fator de transcrição e está envolvida na resposta celular a estímulos como o estresse, citocinas, oxidação de LDL e antígenos virais e bacterianos).
Por outro lado, temos que a prática regular de exercícios físicos tem grande poder anti-inflamatório e anti-aterogênico, pela produção de miocinas (enzima produzida pelos músculos e responsável pelo metabolismo da gordura e com efeito anti-inflamatório).
Apesar de serem escassos na literatura estudos que verificaram a resposta imune após longos períodos de treinamento, Yakeu et al. (2010) investigaram os efeitos de oito semanas de treinamento leve (caminhada=10.000 passos/dia, três vezes/semana) em indivíduos sedentários e observaram que até mesmo o exercício de baixa intensidade tem associação positiva com macrófagos responsáveis pela reparação celular (incluindo músculos) e negativa com macrófagos responsáveis por realizar a marcação da célula inflamada, demonstrando que o exercício em intensidade leve, quando realizado consistentemente, pode polarizar os macrófagos potencializando a recuperação celular e diminuindo as inflamações.
O estudo mostra que existe uma íntima relação entre imunidade e metabolismo celular, principalmente no que tange a respostas inflamatórias. Compreender estes mecanismos e suas interações são de suma importância para promoção da qualidade de vida e elaboração de programas preventivos.
Referências:
Filipe Luzine Pereira
CREF: 010469-G/DF
Grupo Longevitá - Academia Terapêutica
