Dia Nacional do Livro
Hoje, no Dia Nacional do Livro, queremos lhe lembrar sobre os benefícios do hábito da leitura: 1. A leitura previne doenças como...
Exercitando: Elevação + flexão de quadril
Com o passar dos anos ocorre uma diminuição normal nos níveis hormonais, que em certa idade atinge seu ápice, podendo levar à menopausa e...
Conversa com o especialista: Dr. Wellington Alves
Você sabia que o declínio das taxas hormonais não acontece somente na velhice? Estamos em constante evolução, mas ao mesmo tempo...
Musculação para a queda hormonal
Com o passar do tempo os níveis hormonais em nosso corpo diminuem, levando a uma série de “sinais” que podem aumentar com o decorrer da...
Reabilitação para síndrome metabólica
O caso comentado dessa semana será de nossa aluna SMSB de 67 anos. Nossa paciente sente dores musculares devido ao tempo que fica sentada...
Disponível no YouTube!
Já está disponível no youtube! Confira como foi a terceira live deste ciclo sobre envelhecimento saudável, trazendo a nutricionista...
Exercitando: Caminhada
O exercício físico possui inúmeros benefícios para vários aspectos de nossas vidas, inclusive para a saúde intestinal, auxiliando o bom...
Conversa com o especialista: Priscila de Sena
Você sabia que a saúde intestinal diz muito sobre sua saúde geral? O intestino interfere diretamente na secreção de hormônios, que...
Reabilitação funcional metabólica
Doenças crônicas não transmissíveis, tais como diabetes, hipertensão, dislipidemia e aterosclerose são de alta prevalência dentre a...
Feliz dia dos professores
Valorize quem te ensina e te ensinou muito na vida! Feliz dia dos professores! Grupo Longevitá - Academia Terapêutica Responsável...