Repense suas ações como cuidador! Você está realmente cuidando para que o idoso fique bem? Nem sempre fazer "tudo" para ele é o melhor...

Essa luta é coletiva! Na maioria das vezes envolve a família, os amigos e colegas! Compreensão, bom senso e incentivo são imprescindíveis...

Muita saúde a todos! 7 de abril Dia Mundial da Saúde! Responsável Técnico: Rafael Raposo. CREF: 1785G/DF CREFITO: 11/213996-F...

Você sabia que existe a possibilidade de melhorar a capacidade cognitiva? Quanto mais cedo começarem os estímulos menores são as perdas...

Atividade física: Qualquer tipo de movimento corporal que resulte no gasto de energia acima daquele considerado padrão quando o corpo...

Estimular a saúde cognitiva também deve fazer parte do seu dia a dia! Veja alguns dos benefícios que esta prática pode lhe auxiliar....

"Meu amigo me passou esse exercício pra melhorar a dor nas costas!" "Não preciso de acompanhamento, faço um alongamento e a dor some"...

O quadro conversa com o especialista receberá hoje, como convidado especial o profissional de educação física especialista em exercício...

Nutrição, exercício físico e hábitos saudáveis: viva isso! Sinta as diferenças! 31 de março, dia voltado para te lembrar da importância...

É um transtorno psiquiátrico que provoca alterações no comportamento e leva uma pessoa a oscilar entre momentos de euforia e depressão...