Vídeo Conversa com o Especialista: Pete Coe
Em sua primeira edição o quadro "Conversa com especialista" traz o naturopata e acupunturista Pete Coe, proprietário e fundador do...
Conversa com o especialista: Gabriel Carneiro
Em sua terceira edição o quadro "Conversa com especialista" traz o historiador, músico e professor da Escola de Choro Raphael Rabello,...
Benefícios da atividade física na saúde mental
Em boletim interno o grupo Editora Edebê, divulga o resultado do ciclo de palestras em prol da campanha Janeiro Branco, que tem por...
1ª Caminhada da Saúde "Cancelada"
Atenção alunos e ex-alunos! O Grupo Longevitá informa que o evento "1ª Caminhada da Saúde", em comemoração ao aniversário de 12 anos,...
Exercícios de equilíbrio
EQUILÍBRIO UNIPODAL DINÂMICO (AVIÃO) EQUILÍBRIO UNIPODAL DINÂMICO COM CONES EQUILÍBRIO UNIPODAL NO DISCO + FLEXÃO DE QUADRIL EQUILÍBRIO...
Exercícios de mobilização ativa: membros inferiores
MOBILIZAÇÃO ATIVA DE JOELHO MOBILIZAÇÃO DE TORNOZELOS NA CADEIRA MOBILIZAÇÃO DE TORNOZELO (EM PÉ)
Exercícios de mobilização ativa: quadril
MOBILIZAÇÃO ATIVA DE QUADRIL (ROTAÇÃO) FLEXO/EXTENSÃO NA CEDEIRA (JOELHO E QUADRIL) MOBILIZAÇÃO DE QUADRIL (FLEXÃO LATERAL DO TRONCO)...
Exercícios de mobilização ativa: membros superiores
MOBILIZAÇÃO ATIVA DE OMBROS (ALTERNADA) MOBILIZAÇÃO ATIVA DE OMBROS (PAREDE) MOBILIZAÇÃO ATIVA DE OMBROS (SOLO) MOBILIZAÇÃO ATIVA DE...
Exercícios de mobilização ativa: cintura escapular
MOBILIZAÇÃO ATIVA DE CINTURA ESCAPULAR MOBILIZAÇÃO ATIVA DE ESCÁPULAS
Exercícios Aeróbicos
CAMINHADA ESTACIONÁRIA + BRAÇO CORRIDA ESTACIONÁRIA (SKIPPING) POLICHINELO POLISAPATO MEIO SUGADO (EDUCATIVO) MEIO SUGADO (INICIANTE)...