

Quem disse que comer bem é chato?
Aqui nós mostramos que é possível seguir uma vida saudável, com equilíbrio, dando valor para comida de verdade e ainda tendo vida social!...


Cirurgia bariátrica pede exercício físico.
Investir na atividade física após a operação de redução do estômago potencializa a perda de peso e minimiza reações adversas. Exercício...


A INFLUÊNCIA DO MÉTODO PILATES NO EQUILÍBRIO EM IDOSOS
Segundo o Ministério da Saúde o Brasil vem apresentando um significativo aumento no número de idosos. O envelhecimento compromete a...