Turbine o metabolismo: 5 exercícios para quem comeu muito no dia anterior
Comece com os dois pés juntos no chão e em seguida apoie um deles na cadeira. O outro deve acompanhar o movimento, apoiando só a ponta na...
Cocô: tudo o que você sempre quis saber
Foto: Reprodução revista Women`s Health Do início ao fim Antes de tudo, vamos ao básico (que você já deve conhecer): a comida entra pela...
Batata doce ou inglesa: qual a melhor para a sua saúde?
Não se engane pelo empate - a batata doce ainda sai ganhando. Foto: Bruno Marçal Entre os dois tubérculos, quem merece mais espaço à...
Homus, coalhada seca e babaganuche
Dentro da culinária árabe, os antepastos servidos com pão sírio estão entre as receitas mais apreciadas no Brasil. Tanto é que muitas...
Compare: feijão-preto e feijão-carioca
Essa disputa é bem acirrada. Podemos até dizer que há um empate. "Em geral, o feijão é rico em ferro, fibras e proteínas", resume a...
Fígado bovino e coração de galinha
Antes de torcer o nariz para os miúdos (como fígado e o coração são conhecidos), saiba que eles esbanjam certos nutrientes: além de...
Um bicho para os autistas
Apresentar-se para pessoas desconhecidas, pedir informações ou responder a perguntas. Esse tipo de interação é difícil para as crianças...